牛板筋是牛的哪个部位(牛板筋怎么做好吃)

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牛板筋,是指牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋。板筋特有的纤维组织,令其口感异常美妙入口耐嚼而化渣,很快风靡东三省。牛板筋主要为蛋白质(胶原蛋白),所以牛板筋的营养价值并不是很丰富。其实牛板筋主要不是体现在它的营养上面,而是因为它好吃,有嚼劲,是越嚼越有味的东西,所以受到很多人的喜爱。

牛板筋怎么做好吃

新鲜的牛板筋一般来说无法直接烹饪,因为其结构特点,牛板筋可谓是牛身上最有韧性的组织,那么在烹饪之前,就需要先将牛板筋处理一下,变得软嫩一些再吃。

在买新鲜牛板筋的时候,最好选择白色或者淡黄色的牛板筋,温润有弹性而且不粘手,没有异味最好。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/5282.html

牛板筋是牛的哪个部位(牛板筋怎么做好吃)

买回家后清洗干净,一般来说处理牛板筋的方法有两种:文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/5282.html

一、用高压锅加水压制一个小时,这样处理之后的牛板筋口感软烂,但是却少了一些嚼劲,就跟吃肉皮一样。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/5282.html

二、或者可以用普通锅具、电饭煲加水炖煮一整天,这样牛板筋的口感有韧性还好嚼,水分充足,缺点就是比较费时。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/5282.html

一些有经验的吃货会选择综合这两种的做法,先用高压锅压制15分钟,然后再用水煮2-3小时,这样做出来的牛板筋既能保证口感,又可以节约时间。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/5282.html

当然,只有这些方法还是不够的,接下来再给大家介绍几个炖牛板筋的小窍门:文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/5282.html

一、在炖制阶段,可以往锅里放几粒山楂,这样牛板筋会烂得更快,但是要注意,山楂不能放多了,否则会很酸。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/5282.html

二、在炖的时候不要开水下锅,也千万别太早的放盐,这都会导致牛板筋口感发韧。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/5282.html

三、再者,牛板筋虽然很难煮,但煮的时候也不能太长,一般用筷子轻易扎透就可以了,如果煮得太久,容易让肉质变老,反而会越煮越硬。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/5282.html

今天的牛板筋做法大家清楚了吗?文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/5282.html文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/5282.html

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