夏天瘦了10斤正常吗是当下很多减肥的妹子都有的疑问，毕竟随着天气的变热很多友友都穿上了夏装，各种展现新材，所以减肥一度成为热门话题，下面小编就和大家一起看看。

最近碰到了一个朋友，聊天的时候说到了他的母亲，前一阵子去健身房觉得效果很明显，不知不觉已经瘦了10多斤了。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

仔细一问，去的频率也不多，每周才一次，而且并没有特别大强度的锻炼，不过竟然瘦下来了。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

这可把我吓坏了。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

朋友很不解，瘦下来不是好事吗？而且他的母亲岁数也不小了，作为中老年人，瘦下来肯定对健康有益。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

但是我为什么这么害怕呢？要强调一下，其实很多人都不知道，突然瘦下来很有可能是癌症的先兆。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

一、为啥突然瘦下来就不好？

肥胖对人的健康影响是很大的，大家都知道肥胖有很多不好的地方，比如糖尿病，高血压，冠心病这些慢性疾病，跟肥胖都密不可分。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

所以倡导健康的生活方式减轻体重是当务之急，也是大家都追求的目标。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

不过如果短期内就消瘦，达到10斤甚至10斤以上，这个时候就要小心了，要警惕起来不一定就是好事情。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

因为对我们身体大多数的细胞而言，正常的消耗能量是他们生存的必要条件。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

不过有一类细胞为了自己的利益疯狂的消耗身体的能量，达到繁殖自己的目的，这种损人不利己的行为，最终导致的结果就是肥了自己，让身体消瘦下来。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

但是哪些细胞会这么损人利己呢？文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

癌细胞。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

也就是我们所说的肿瘤细胞，因为需要大量的自我复制，需要消耗大量的能量，所以根本就不考虑宿主的情况，努力的汲取身体所有的能量。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

夏天瘦了10斤正常吗

因人而异，但是一般来讲是正常的。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

夏天瘦了10斤正常吗是时下很多友友都有的疑问，毕竟10斤不是个小数目。但是就以往的经验看日夏季如果瘦了十斤这种情况也属于一种比较正常的现象，这是一个人的体质等有关系的，因为夏季比较炎热，有些人会发生厌食的情况。 如果想要瘦身,建议最好要坚持运动,通过有氧运动和无氧运动来辅助瘦身。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

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夏天瘦的太快怎么办

夏天瘦的太快是很常见的，毕竟夏季人体出汗能力增强，消耗体能和脂肪的能力加大，因此夏季如果注意合理饮食是可以瘦身很多的，夏天瘦的太快可以通过调整饮食的方式来达到改善的效果，也可以通过改善体质的方式来调理。通常出现瘦得太快的情况，可能是由于体质的原因引起的，也可能是由于饮食不当导致的。通常在出现这种情况时，爱美人士在平时生活中可以多吃一些含营养的食物来补充身体所需，这样可以避免这种情况的发生。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html

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夏天消瘦的原因是什么

夏天消瘦的原因是什么是很多友友好奇的，一般来讲夏天的天气比较炎热，容易影响人体的食欲，导致进食食物量的减少，就可以引起身体逐渐消瘦的症状。其次，夏天的新鲜水果比较多，很多人用水果来代替正餐，导致人体内的脂肪含量减少，这样也可以使体重减轻。文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html文章源自千电号-http://www.xmxqx.com/34026.html